沈阳青春痘医院

青春痘的预防注意事项有哪些

来源: 沈阳祛痘医院 作者: 沈阳肤康祛痘医院

   

  痤疮俗称青春痘,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科比较常见的疾病之一。其发病与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

  由于青春痘形成的原因十分复杂,需要针对不同的原因采取不同的对策才能达到比较佳的效果。除了治疗外,还需要积极的预防措施,这些战痘的方式和策略不外乎以下几种:

  1、治疗青春痘须正确洗脸,长青春痘的油性皮肤要经常清洗,但洗脸的方法一定要注意。正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿,将洗面乳在手掌中搓揉,尽快以冷水冲掉。还要常洗头,避免头发贴面。

  2、避免粉刺生成,粉刺形成之后经过破坏和发炎就可能变为发红的丘疹或脓疱,与其在痘子形成之后再耗费心思的治疗,不如在痘子还未形成前就做好预防措施,其实没有毛囊皮脂腺的阻塞就没有粉刺的形成,而外用的维生素A衍生物如A酸和A醇就可以提供很好的预防效果。

  3、积极补充水分,但不要用过多油脂的护肤品。

  4、饮食上注意调整,受青春痘困扰的的人请注意以下几点:少吃糖类、淀粉类、辛辣和油腻的食物,少吃生类食物;日常8小时的睡眠。

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